MEALS
매일 한식 위주의 정성 식단
한국인 영양사가 짠 주간 식단표. 한식 80% + 양식·중식 20%로 한국 학생 입맛에 맞춘 균형 잡힌 식사.
조식
한식 (밥 + 국 + 반찬 3종) 또는 양식 (토스트 + 계란 + 과일) 선택
중식
한식 정식 메뉴 (불고기, 제육볶음, 닭볶음탕, 김치찌개 등 매일 변동)
석식
한식·양식·중식 로테이션 (스파게티, 카레, 짜장, 돈가스 등)
간식
오후 3시 + 야간 9시 / 과일·요거트·빵·라면(주 1회)
주간 식단 예시 (월요일)
| 조식 | 쌀밥 · 미역국 · 계란말이 · 김치 · 멸치볶음 |
| 중식 | 쌀밥 · 김치찌개 · 제육볶음 · 콩나물무침 · 김 · 과일 |
| 석식 | 스파게티 볼로네제 · 마늘빵 · 샐러드 · 요거트 |
| 간식 | 망고 · 바나나 · 우유 |
GALLERY
식사 사진
